かぼちゃ– tag –

スタッフSです♪　急に寒くなってきましたね💦　体調など大丈夫でしょうか？　今日は体調管理によい、この時期の野菜【かぼちゃ】についてです♪ かぼちゃはとても栄養価の高い食品で、以下のような効果があるそうです♪ ①免疫力アップ！　 ビタミンA...

こんにちは(^^)天運教会カフェスタッフblogです☆ 今日は最近スーパーで見かけたちょっと変わったお野菜と、そのお料理の記録を投稿します♪ 先日近所のスーパーにこんなお野菜がありました！ バターナッツかぼちゃです！ バターナッツかぼちゃは、南アメリ...